ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ማድረግ (በስዕሎች)

ዝርዝር ሁኔታ:

ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ማድረግ (በስዕሎች)
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ማድረግ (በስዕሎች)

ቪዲዮ: ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ማድረግ (በስዕሎች)

ቪዲዮ: ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ማድረግ (በስዕሎች)
ቪዲዮ: 2020 Candidates for the Board of Education Answer Your Questions 2024, መጋቢት
Anonim

ወደ ክፍሉ ሲገቡ ሰዎች ዝም ብለው ይወድቃሉ? ውጥረትን ፣ ቀጠን ያለ ንዝረትን እየሰጡ ከሆነ ፣ ሰዎችን ምቾት ላይሰጡ ይችላሉ። አስቸጋሪ ጊዜዎችን መቀነስ እና ዓይናፋር ባህሪዎን ማስወገድ ሊረዳዎት ይችላል። በትንሽ ልምምድ በቅርቡ የፓርቲው ሕይወት ይሆናሉ።

ደረጃዎች

የ 3 ክፍል 1 ፦ ይበልጥ የሚቀረብ መሆን

ደረጃ 1. የበለጠ ፈገግ ይበሉ።

በጣም በትንሽ ጥረት የበለጠ የሚቀረብ እንዲመስልዎት ፈገግ ማለት ጥሩ መንገድ ነው። ፈገግታ እንዲሁ ፈገግታ ባይሰማዎትም እንኳን የደስታ ስሜት እንዲሰማዎት ሊረዳዎት ይችላል ፣ ስለዚህ ፈገግታ አሁን እና ከዚያ የሐሰት ማድረጉ ምንም ችግር የለውም! በትምህርት ቤት ወይም በሥራ ላይ ኮሪደሩ ውስጥ በሚያልፉዋቸው ሰዎች ላይ ፈገግ ለማለት ይሞክሩ። በጓደኞችዎ ፣ በቤተሰብዎ እና በሚያውቋቸው ሰዎች ላይ ፈገግ ይበሉ። ደስተኛ ሰው ለመምሰል እና ለመምሰል በተቻለ መጠን በፈገግታ ላይ ብቻ ይስሩ!

ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ 1 ኛ ደረጃ
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ 1 ኛ ደረጃ

ደረጃ 2. ሌሎችን ከልብ ያወድሱ።

ማጭበርበርን አይጠቀሙ ፣ ግን ክሬዲት የሚገባበትን ቦታ በእውነት ይስጡ። ሰዎች በሌሎች ሰዎች ችሎታዎች ወይም ተሰጥኦዎች ሊለዩዋቸው እና ሊያስፈራሩዋቸው ከሚችሏቸው ከሌሎች ጋር በመሆን ይደሰታሉ።

ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 2
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 2

ደረጃ 3. በራስዎ ላይ ያፌዙ።

ከማንም ከማንም በተሻለ እራስዎን ያውቃሉ ፣ ስለዚህ ስለእርስዎ ቀልድ ማድረግ ቀላሉ ነው። ትሑት እና እራሱን የሚያቃጥል ቀልድ የሌለውን ሰው ይወዳል ፣ እርስዎ ቀና እንዳልሆኑ እና እራስዎን በጣም በቁም ነገር እንደማይታዩ ለማሳየት ጥሩ መንገድ ነው።

እራስን የሚያዋርድ ቀልድ ከመጠቀም ይቆጠቡ ፣ ይህም ስለራስዎ አሉታዊ ነገሮችን እንደ አስቂኝ ለማድረግ ሲናገሩ ነው። አንዴ ወይም ሁለቴ ብታደርጉት ይህ ችግር አይደለም ፣ ግን ብዙ ጊዜ ካደረጋችሁ ያለመተማመን ይመስላሉ።

ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 3
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 3

ደረጃ 4. የሌሎችን ስህተት ይቀንሱ።

ስህተታቸው ለእነሱ ወይም ለሌላ ሰው የከፋ ነገር እስካልሆነ ድረስ ሌሎች ሰዎችን በተለምዶ ከማረም ለመቆጠብ ይሞክሩ። እንዲሁም ሌሎች ከጠቆሙት ዝቅ ያድርጉት። ሌላ ሰው ስህተት ሊሆን ቢችልም ፣ እሱን በመጠቆም የተሻለ ሰው አያደርግዎትም።

ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 4
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 4

ደረጃ 5. አካታች ሁን።

በውይይቶችዎ ውስጥ እነሱን ለማካተት ጥረት ካደረጉ ሰዎች በዙሪያዎ የበለጠ ምቾት ይሰማቸዋል። የተገኙት ሁሉ ካላወቁት በስተቀር የውስጥ ቀልድ አይናገሩ። እንዲሁም ፣ በውይይቱ ውስጥ ያለ አንድ ሰው መጀመሪያ ለእሱ ወይም ለእሷ ሳያብራራለት ስለማያውቀው ነገር አይጠቅሱ። ሌሎች ሰዎች የማይረዷቸውን ነገሮች ያለማቋረጥ እየተወያዩ ከሆነ ፣ በዙሪያዎ ሞኝነት መሰማት ይጀምራሉ። እራሳቸውን ከማስተማር ይልቅ ምናልባት እርስዎን ያስወግዳሉ።

ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 5
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 5

ደረጃ 6. ጥሩ ንፅህና ይኑርዎት።

ይህ በጥብቅ በበቂ ሁኔታ ሊገለጽ አይችልም። የሚሸተቱ ፣ የቆሸሹ ቢመስሉ ፣ የተበጣጠሰ ልብስ ከለበሱ ፣ ወዘተ በአቅራቢያዎ ማንም ሰው እንዲኖር አይፈልግም። ለመቅረብ የሚቻልበት ከሁሉ የተሻለው መንገድ ሰዎች በዙሪያቸው እንደሚፈልጉት ሰው መስለው ማየትና ማሽተት ነው።

ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 6
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 6

ደረጃ 7. የግል ቦታን ይረዱ።

ይህንን ለማድረግ አንድ ዓይነት ግብዣ ሳይኖርዎት የራስዎን የግል ቦታ ይያዙ እና የሌሎችን አይውረሩ። በደንብ ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር ከመንካት ወይም ከመቆም ይቆጠቡ።

ክፍል 2 ከ 3 - የበለጠ የወጪ መሆን

ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 7
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 7

ደረጃ 1. በራስ መተማመን እና ከልብ ይሁኑ።

መተማመን አስፈላጊ ነው ፣ እና የተናገረው ማለት በራስ የመተማመን ሰው መሆንዎን ያመለክታል። ከእርስዎ መርሆዎች ጋር ለመጣበቅ ይሞክሩ እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ ተቃራኒውን አይናገሩ። ያ ማለት እርስዎ ብልህ የሆነ ነገር ለመፈለግ አጥብቀው እየሞከሩ ነው። ስለማንነትዎ ምቾት የሚሰማዎት እና ስለራስዎ እርግጠኛ ከሆኑ ከሰዎች ጋር መገናኘት እና ውይይት መጀመር ምንም ችግር የለበትም።

እርስዎ የሚናገሩትን ካልፈለጉ የሰውነትዎ ቋንቋ የሞተ ስጦታ ነው! ስለምትናገረው ነገር ከልብ ከሆንክ የበለጠ በራስ የመተማመን ትመስላለህ። አትዋሽ ወይም ያልሆንከው ለመሆን አትሞክር።

ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 8
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 8

ደረጃ 2. አስቀድመው ያቅዱ።

ከመናገርዎ በፊት ምን እንደሚሉ ያስቡ። የሰዎች ምላሾች ምናልባት ምን ሊሆኑ እንደሚችሉ ያስቡ እና እርስዎ ሊናገሩ ያሉት ሊነገር የሚገባው መሆኑን ይወስኑ። ወደ አእምሮህ የሚመጣውን ሁሉ አለመናገር ፈሪ ወይም የዋህ አያደርግህም ፣ አስተዋይ ያደርግሃል።

ውይይት በሚያደርጉበት ጊዜ ስለ ሌሎች ነገሮች አያስቡ። እርስዎ ካደረጉ ሩቅ እና ትኩረትን የሚከፋፍሉ ይመስላሉ። በውይይቱ ውስጥ እና በወቅቱ ውስጥ በመገኘት ላይ ያተኩሩ። ይህንን ችሎታ ለማዳበር አእምሮን ለመለማመድ ይሞክሩ።

ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 9
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 9

ደረጃ 3. ደፋር ሁን።

እራስዎን ለማታለል አይፍሩ! አረንጓዴ ፀጉር እና ደማቅ ብርቱካንማ ሸሚዝ ካለው ሰው ጋር መነጋገር የማይፈልግ ማነው? ክፍት እና ደፋር መሆን ሰዎችን ዘና ለማድረግ አስፈላጊ መሣሪያ ነው። ትኩረትን ወደራስዎ መሳብ በሚችሉበት ጊዜ ሌሎችን ያረጋል እና እነሱን ለመቅረብ ቀላል ያደርግልዎታል።

ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 10
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 10

ደረጃ 4. የውይይት ርዕሶችን በጥንቃቄ ይመርምሩ።

በዙሪያዎ ያሉ ሰዎች የሚወዷቸውን የነገሮች ዓይነቶች ያስታውሱ ፣ ከዚያ እርስዎ ስለሚወዷቸው ነገሮች ማውራት ይችላሉ ፣ እና ሁሉም ከእርስዎ ጋር ይስቁ እና በቅርቡ ፈገግ ይላሉ! ከሌሎች ጋር የጋራ መግባባት መፈለግ ችላ ሊባል የማይገባ አስፈላጊ ችሎታ ነው።

ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 11
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 11

ደረጃ 5. የቀልድ ስሜት ማዳበር።

ትንሽ ከሰዎች ጋር ለመግባባት አትፍሩ። ከሌሎች ጋር መቀለድ መቻል በዙሪያዎ ያሉትን ሰዎች ዘና ያደርገዋል። ቀልድ ከጠንካራ ባህሪዎችዎ አንዱ መሆኑን ካወቁ ወደ አዲስ ሰዎች ለመቅረብ ይጠቀሙበት።

የ 3 ክፍል 3 የጋራ ስህተቶችን ማስወገድ

ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 12
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 12

ደረጃ 1. እራስዎን ይሁኑ እና ተፈጥሯዊ ያድርጉ።

ማንም ሐሰተኛን አይወድም ፣ ስለዚህ እራስዎን ብቻ ይሁኑ። ሌሎች ምን እንደሚያስቡ እንዳልፈራ ሰዎች ያደንቃሉ። ምንም እንኳን በዓላማ አይለያዩ። ይህ እርስዎ እንግዳ እንዲመስሉ ያደርግዎታል።

እንዲሁ ለማሳየት ከመሞከር ይቆጠቡ። ይህ ለአብዛኞቹ ሰዎች አስጸያፊ ነው።

ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 13
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 13

ደረጃ 2. በሌሎች ላይ ከማላገጥ ተቆጠቡ።

ዝም ብለህ እስካልተበላሽህ ድረስ ሌሎች ሰዎችን ከመሳደብ ተቆጠብ። የሚጎዳ ነገር አትናገሩ። በዚህ በእውነት ይጠንቀቁ። አንድን ሰው ባወቁ ቁጥር ከእሱ ወይም ከእሷ ጋር የበለጠ መበላሸት ይችላሉ።

ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 14
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 14

ደረጃ 3. ከዘረኝነት ስድብ እና ከወሲባዊ አስተያየቶች መራቅ።

አንዳንድ ጊዜ ፣ አንድ ሰው ምቾት እንዲሰማው ማድረጉ ምርጥ አማራጭ አይደለም ፣ በተለይም ያ ሰው አፀያፊ እና ጊዜ ያለፈባቸው ማህበራዊ አመለካከቶችን ሲይዝ። ከሌሎች ጋር ለመስማማት ብቻ እውነትን እና እሴቶችዎን አያደራጁ።

  • የወሲብ እና የዘረኝነት አመለካከቶችን የሙጥኝ ያሉ ሰዎች ከማንኛውም ጋር ለመገናኘት የሚፈልጉት ዓይነት ሰዎች አይደሉም።
  • እንዲሁም ስለ ፖለቲካ እና ስለ ሃይማኖት ከመናገር ይቆጠቡ። እነዚህ በስሜታዊነት የተሞሉ ርዕሰ ጉዳዮች ናቸው እና ሰዎች በዙሪያዎ የበለጠ ምቾት እንዲሰማቸው ከፈለጉ እነሱን ማስወገድ የተሻለ ነው።
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 15
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 15

ደረጃ 4. በጣም ብዙ አይሞክሩ።

ከሌሎች ጋር “ለመገጣጠም” ወይም “ለመግባባት” በጣም የሚጥርን ሰው መለየት ቀላል ነው። በራስዎ ላይ ብዙ ጫና አይፍጠሩ እና ለእርስዎ በእውነት በማይመቹ ማህበራዊ ቅንብሮች ውስጥ ለመሳተፍ አይሞክሩ። ሰዎች ወዲያውኑ ያስተውላሉ እናም ሰዎችን ከበፊቱ የበለጠ ምቾት እንዲሰማቸው ሊያደርጉ ይችላሉ።

ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 16
ሰዎች በዙሪያዎ ምቾት እንዲሰማቸው ያድርጉ ደረጃ 16

ደረጃ 5. ተዋጊ ከመሆን ይቆጠቡ።

ሁሉም ብልህ የሆኑ ሰዎችን ይወዳል ፣ ግን ሁሉም የሚያውቀውን ይጠላል። የተሳሳቱ ወይም የተሳሳቱ አስተያየቶች በሚሰማዎት ነገር የሌሎች ሰዎችን ጉሮሮ አይዝለሉ። ማንም ሰው ለመፍረድ አይወድም እና እርስዎ የተሻለ እንደሚያውቁ ለማረጋገጥ በቋሚነት በመከራከር ማንንም አያስደምሙም።

ጠቃሚ ምክሮች

  • ማንኛውንም ነገር ማድረግ እንደሚችሉ ያምናሉ። ሌሎች የሚያስቡትን አይፍሩ እና በዙሪያው ይንጎራደዱ!
  • ያስታውሱ እና የውይይት አጋርዎን ስም አልፎ አልፎ ይጠቀሙ።

የሚመከር: