ሐሰተኛ ሰዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል -9 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ዝርዝር ሁኔታ:

ሐሰተኛ ሰዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል -9 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ሐሰተኛ ሰዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል -9 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: ሐሰተኛ ሰዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል -9 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: ሐሰተኛ ሰዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል -9 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ቪዲዮ: Dr.surafel/ልትበዳት ከፈለክ እነዚህን ቦታዎች ንካት ትደነቃለህ! 2024, መጋቢት
Anonim

ከጓደኞችዎ ወይም ከቤተሰብዎ አባላት አንዱ እሱ/እሱ እንዳልሆነ የሚያውቁት ሰው በድንገት ይሠራል? በቅርቡ ግልፅ በሆነ “ተለባሽ” ስብዕና በሆነ ሰው ተበሳጭተው ወይም ጉልበተኛ ነዎት? እንደዚያ ከሆነ እርስዎ ብቻዎን አይደሉም - ሐሰተኛ ሰዎች በሁሉም ቦታ አሉ እና እነሱ ብዙውን ጊዜ ትኩረት ለማግኘት ይፈልጋሉ። እንደ እድል ሆኖ ፣ በጥቂት ቀላል ዘዴዎች ፣ አስመሳዮች ፣ ጠላቶች እና ሌሎች ሐሰተኛ ሰዎች በሕይወትዎ ላይ ያላቸውን ተጽዕኖ ማስወገድ ይችላሉ።

ደረጃዎች

ዘዴ 1 ከ 2 - የሚረብሽ ውሸትን ማሸነፍ

ከሐሰተኛ ሰዎች ጋር ይገናኙ ደረጃ 1
ከሐሰተኛ ሰዎች ጋር ይገናኙ ደረጃ 1

ደረጃ 1. ከሐሰተኛ ሰው መራቅ።

የሚያናድድዎ ወይም አክብሮት እንዲሰማዎት ከሚያደርግዎት ሰው ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ፣ የእርስዎ ምርጥ እንቅስቃሴ ሁል ጊዜ ከሚገኙት በጣም ቀላል አማራጮች አንዱ ነው። እርስዎን የሚያባብሰውን ሰው በቀላሉ ያስወግዱ። በተቻለ መጠን ትንሽ አብረው አብረው ይስሩ። ከዚህ ሰው ጋር የሚያሳልፉት ጊዜ ባነሰ መጠን ፣ እሱ/ነርቮችዎ ላይ የመያዝ እድሉ አነስተኛ ይሆናል።

የዚህ ፖሊሲ በጣም ጥሩው አካል እንዲሁ አንድን ሰው በሐሰተኛ ድርጊት የመቅጣት ስውር መንገድ መሆኑ ነው። በዚህ መንገድ ሲሰሩ ፣ ከእርስዎ ጋር የመዋል መብት አያገኙም።

የሐሰት ሰዎችን ይገናኙ ደረጃ 2
የሐሰት ሰዎችን ይገናኙ ደረጃ 2

ደረጃ 2. ከሐሰተኛ ሰው መራቅ ካልቻሉ መስተጋብሮችዎን አጭር ያድርጉ።

ከማን ጋር እንደምትገናኝ ውሳኔ ማድረግ ቀላል ነው። ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ ማህበራዊ ሁኔታዎች ለማንኛውም ከሐሰተኛ ሰዎች ጋር እንዲገናኙ ሊያስገድዱዎት ይችላሉ (ለምሳሌ ፣ ሐሰተኛው ሰው ለቡድን ክስተት ከታየ)። በዚህ ሁኔታ ፣ አሁንም ጨዋ ከመሆን መቆጠብ ይፈልጋሉ ፣ ስለዚህ የሐሰተኛውን ሰው በቀጥታ ችላ አይበሉ። ይልቁንም ከመጠን በላይ ወዳጃዊ ሳይሆኑ ጨዋነት ለማሳየት ይሞክሩ። በዚህ መንገድ ፣ ከሐሰተኛው ሰው ጋር ውይይት የመጀመር እድሉ ያነሰ ነው።

ጥሩ የአሠራር መመሪያ መጀመሪያ እሱ እስኪያነጋግርዎት ድረስ ወይም በሌላ ምክንያት እስኪያደርጉ ድረስ ከዚህ ሰው ጋር ከመነጋገር መቆጠብ ነው። በዚህ ሰው ላይ ጨዋነት ይኑርዎት ግን ትንሽ ሩቅ - ከዚህ በፊት ከማያውቁት ሰው ጋር እንዴት እንደሚነጋገሩ ትንሽ።

የሐሰት ሰዎችን ይገናኙ ደረጃ 3
የሐሰት ሰዎችን ይገናኙ ደረጃ 3

ደረጃ 3. የሚያበሳጭ የውሸት ባህሪ ወደ አንተ እንዲደርስ አትፍቀድ።

በእውነቱ የሚያበሳጩ ቢሆኑም እንኳ በሐሰተኛ ሰዎች ዙሪያ መዝናናትዎ በጣም አስፈላጊ ነው።

  • ሐሰተኛነቱ በሚያባብሰው ሰው ላይ ከመናድ ይልቅ ሁል ጊዜ ከሚረብሽ ሁኔታ እራስዎን ማስወገድ የተሻለ ነው። ቁጣዎ መቃጠል እንደጀመረ ከተሰማዎት ለጥቂት ደቂቃዎች “ቀዝቅዝ” ጊዜ ለመስጠት አይፍሩ።
  • ሆኖም ፣ ሐሰተኛው ሰው አክብሮት የጎደለው ነገር ከተናገረዎት ፣ ወደ ኋላ ተመልሰው መውሰድ የለብዎትም። ሐሰተኛ ሰዎች የባህሪያቸው ገደቦች እንዳሉ ማወቅ አለባቸው ፣ ስለዚህ “በዙሪያዬ እንደዚህ ያሉ ነገሮችን ሲናገሩ አልወድም” የመሰለ ነገር በመናገር መልሰው ያጥፉ።
ከሐሰተኛ ሰዎች ጋር ይገናኙ ደረጃ 4
ከሐሰተኛ ሰዎች ጋር ይገናኙ ደረጃ 4

ደረጃ 4. ወደ ሐሰተኛው ሰው ደረጃ ዝቅ አይበሉ።

በሌሎች ሰዎች ውስጥ ውሸትን ለመዋጋት በሚሞክሩበት ጊዜ እራስዎ ሐሰተኛ መሆን በጭራሽ አይፈልጉም። ለትንሽ ሐሜት እና ለስድብ ንግግሮች በመሸነፍ በሐሰተኛ ሰው ላይ “ተመለስ” የሚለውን ፍላጎት ይቃወሙ። ያስታውሱ በዚህ መንገድ ከወሰዱ ፣ ሌሎች ሰዎች በሐሰትዎ እና በሚዋጉት ሰው ውሸት መካከል ያለውን ልዩነት መናገር ላይችሉ ይችላሉ።

ዘዴ 2 ከ 2 - የውሸት ጓደኛን ማስተናገድ

ከሐሰተኛ ሰዎች ጋር ይገናኙ ደረጃ 5
ከሐሰተኛ ሰዎች ጋር ይገናኙ ደረጃ 5

ደረጃ 1. “ውሸታሙን” ፊት ለፊት ያነጋግሩ።

የክፍል ጓደኛዎ ወይም የሚያውቁት ሰው የሐሰት ድርጊት ሲፈጽም አንድ ነገር ነው። የቅርብ ጓደኛዎ የሐሰት ሥራ ሲጀምር ፣ ግን ይህንን ሰው ማስወገድ ወይም ችላ ማለት በጣም ከባድ ስለሆነ በሕይወትዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። በድንገት በጓደኛዎ ባህሪ ላይ ለውጥ ካስተዋሉ - እሱ ለራሳቸው እውነት እንዳልሆነ በሚያውቁት መንገድ እርምጃ መውሰድ ይጀምራል - ይናገሩ። ሆኖም ለትንሽ ተቃውሞ ይዘጋጁ። ስህተት እየሠሩ መሆኑን ማንም መስማት አይወድም።

ለምሳሌ ፣ ጓደኛዎ ከመካከለኛ ፣ ትንሽ ሰዎች “አሪፍ” እንዲመስሉ ካስተዋሉ በዚህ እንደተገረሙ ለጓደኛዎ ይንገሩ። ጨዋ ይሁኑ ፣ ግን እነዚህ ሰዎች አስከፊ ቅድሚያ የሚሰጣቸው ይመስላቸዋል ብለው ከመጥቀስ ወደኋላ አይበሉ።

ከሐሰተኛ ሰዎች ጋር ይገናኙ ደረጃ 6
ከሐሰተኛ ሰዎች ጋር ይገናኙ ደረጃ 6

ደረጃ 2. ወደ ሐሰተኛው ግርጌ ለመድረስ ጥያቄዎችን ይጠይቁ።

ጓደኛዎ በዚህ መንገድ ለምን እንደሚሠራ መረዳቱ የሐሰተኛ ባህሪውን ማሸነፍ በጣም ቀላል ያደርገዋል። ስለ አዲሱ ባህሪዎ ለጓደኛዎ ጥያቄ መጠየቅ ምን እየተደረገ እንዳለ ለማወቅ ጥሩ መንገድ ነው ፣ ግን በአክብሮት መቆየት አስፈላጊ ነው። እርስዎ ማስወገድ በሚችሉበት ጊዜ ጓደኛዎን ማበሳጨት አይፈልጉም። እንደዚህ ያሉ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ ይሞክሩ

  • ‹‹,ረ እኔ ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ትንሽ ለየት ያለ እርምጃ ስትወስድ አስተውያለሁ። ምንድነው?
  • “ስለዚህ ከአንዳንድ የተለያዩ ሰዎች ጋር እየተዝናኑ ቆይተዋል ፣ አይደል?”
  • "ሰሞኑን ስለምትናገረው ይህ ሁሉ አዲስ ነገር ምንድነው?"
የሐሰት ሰዎችን ይገናኙ ደረጃ 7
የሐሰት ሰዎችን ይገናኙ ደረጃ 7

ደረጃ 3. ችግሩ አሳሳቢ ከሆነ ከልብ ወደ ልብ መግባትን ያስቡበት።

በተወሰነ ደረጃ ጓደኛዎ ማድረግ የሚመርጠው የእሱ ወይም የእሷ ንግድ ነው። ሆኖም ፣ “ሐሰተኛ” አሪፍ የመሆን ፍላጎት ጓደኛዎ ጥበብ የጎደላቸውን ነገሮች እንዲፈጽም የሚያደርግ ከሆነ ፣ እንደ አሳቢ ጓደኛ ጣልቃ መግባት የእርስዎ ግዴታ ነው። ጓደኛዎ እነዚህን ነገሮች እንዳያደርግ ሊያግዱት ላይችሉ ይችላሉ ፣ ግን ምን ያህል ጎጂ እንደሚሆን እንዲያስቡ ማሳወቅ ይችላሉ።

  • ጓደኛዎ የእርሱን ወይም የእሷን ደህንነት አደጋ ላይ በሚጥሉ ነገሮች (ለምሳሌ ፣ አደንዛዥ ዕፅ) ውስጥ የሚሳተፍ ከሆነ ለአማካሪ ወይም ለወላጅ መንገር ይችላሉ። በዚህ ሊቆጡ ይችላሉ ፣ ግን ከአማራጭ ይሻላል።
  • ለደህንነታቸው ከልብ የሚጨነቁ ከሆነ ብቻ ይህንን ያድርጉ። በህይወትዎ ውስጥ የጓደኛዎን ምርጫዎች መዘዋወር የእርስዎ ቦታ አይደለም።
የሐሰት ሰዎችን ይገናኙ ደረጃ 8
የሐሰት ሰዎችን ይገናኙ ደረጃ 8

ደረጃ 4. ስለችግሩ ከሌሎች ጓደኞችዎ ጋር ይነጋገሩ።

መቼም ውሸትን ብቻዎን መዋጋት እንደሌለብዎት ያስታውሱ። ከጓደኞችዎ አንዱ የሐሰት ድርጊት ሲፈጽም ካስተዋሉ ፣ ሌሎች ጓደኞቻችሁ እንዲሁ ያጋጠሟቸው ናቸው። ሐሰተኛ ጓደኛዎ በማይኖርበት ጊዜ ከእነሱ ጋር ምን እየተደረገ እንደሆነ ይወያዩ። ነገሮችን በቀላሉ ለመረዳት የሚያስችሉ አዲስ አመለካከቶች ወይም የውስጥ መረጃ ሊኖራቸው ይችላል። የጓደኛዎን አዲስ ባህሪ እንዴት እንደሚይዙ በአንድ ላይ አንድ ውሳኔ ላይ መድረስ ይችላሉ።

ውይይትዎ ወደ “dogpile” ክፍለ ጊዜ እንዳይለወጥ ለማድረግ ይሞክሩ። ያስታውሱ የእርስዎ ግብ ጓደኛዎ ከለመዱት በተለየ ሁኔታ እንዴት እንደሚሠራ ማውራት መሆኑን ያስታውሱ። በዚህ ሰው ላይ መቀለድ ወይም ከቅሬታ በኋላ ቅሬታ ማቅረብ ሰበብ አይደለም።

የሐሰት ሰዎችን ይገናኙ ደረጃ 9
የሐሰት ሰዎችን ይገናኙ ደረጃ 9

ደረጃ 5. ከወዳጅነትዎ “እረፍት” ለማድረግ ፈቃደኛ ይሁኑ።

በመጨረሻም አንድ ሰው ሐሰተኛ እንዳይሆን ማስገደድ አይችሉም። ሐሰተኛ ጓደኛዎ “ብርሃኑን እንዲያይ” ለማድረግ ችግር ከገጠምዎት ወደ ኋላ ይመለሱ። እንደገና መገናኘት ከመጀመርዎ በፊት ግንኙነታችሁ ይቀዘቅዝ። ከዚህ ሰው ጋር አንድ ለአንድ ከመገናኘት ይቆጠቡ እና በቡድን ውስጥ በሚገናኙበት ጊዜ ግንኙነቶችዎን ይገድቡ። መዝናናት እንዳይፈልጉ የሐሰት ባህሪ እንደሚያመጣ ለጓደኛዎ ማሳየቱ እንዲቆም ሊያሳምነው ይችላል። ካልሆነ ፣ ቢያንስ ይህ ሰው ሊያበሳጭዎ የሚችለውን መጠን ይገድባሉ።

ጠቃሚ ምክሮች

  • በእሱ / እሷ ውሸት ምክንያት ጓደኛ ማጣት ከባድ ሊሆን ይችላል። ምንም ያህል ቢሰማዎት ፣ ይህ ችግር መላ ሕይወትዎን እንዲበላ አይፍቀዱ። በእውነቱ የሚረብሽዎት ከሆነ ለራስዎ ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ። የእራስዎ ደስታ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊው ነገር መሆን አለበት።
  • አንድ ተጨማሪ ሀሳብ ሐሰተኛ ሰዎችን እርስዎን በሚይዙበት መንገድ ማከም ነው። ይህ ለስራ ዋስትና የለውም ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ባህሪያቸው እንዴት እንደሚጎዳዎት ሊያሳያቸው ይችላል።
  • ምንም እንኳን የሐሰት ጓደኞች እርስዎን ሊጠቀሙባቸው ቢችሉም ይቅር ይበሉ እና በሕይወትዎ ይቀጥሉ። ያንን ሁሉ ድራማ መቋቋም እና እራስዎን መጥፎ ማድረግ የለብዎትም።

የሚመከር: