ክፍት አእምሮን ለመለማመድ 3 መንገዶች

ዝርዝር ሁኔታ:

ክፍት አእምሮን ለመለማመድ 3 መንገዶች
ክፍት አእምሮን ለመለማመድ 3 መንገዶች
Anonim

ለተለያዩ ሀሳቦች ፣ እምነቶች እና አስተዳደግ ክፍት መሆን ከፈለጉ ዕድለኛ ነዎት! ክፍት አእምሮን ለመጠቀም ብዙ አስደሳች ፣ ቀላል መንገዶች አሉ። በሚችሉበት ጊዜ አዲስ ነገሮችን ይሞክሩ እና አዲስ ሰዎችን ያግኙ ፣ እና ከማውራት በላይ በማዳመጥ ላይ ይስሩ። ሁሉም ሰው አስቀድሞ የተገነዘቡ ሀሳቦች አሉት ፣ ስለዚህ እምነቶችዎን ይፈትኑ ፣ እና ግምቶችን ሲያደርጉ ለማስተዋል የተቻለውን ሁሉ ያድርጉ። በተለማመዱ ቁጥር ከሁሉም የኑሮ ደረጃዎች ካሉ ሰዎች ጋር መገናኘቱ ይቀላል።

ደረጃዎች

ዘዴ 1 ከ 3 - አዲስ ነገሮችን መሞከር

ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 1
ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 1

ደረጃ 1. አዲስ ሙዚቃ ያዳምጡ።

በየሳምንቱ አዲስ የሙዚቃ ዘውግ ለማዳመጥ ይሞክሩ። የዥረት አገልግሎትዎን ሰርጦች ያስሱ ፣ በመስመር ላይ ያስሱ ፣ ወይም ምክሮችን ለማግኘት ጓደኛዎን ይጠይቁ።

ሙዚቃን በተለያዩ ዘውጎች ፣ ከተለያዩ የዓለም ክፍሎች እና ከታሪክ የተለያዩ ነጥቦች ማዳመጥ አንጎልዎ ለአዳዲስ ልምዶች የበለጠ ተቀባይ እንዲሆን ሊያደርግ ይችላል። አዲስ ሙዚቃ በስሜታዊነት ከአዳዲስ ሰዎች ፣ ቦታዎች እና ነገሮች ጋር እንዲገናኙ ይረዳዎታል።

ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 2
ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 2

ደረጃ 2. ተጨማሪ ልብ ወለዶችን እና አጫጭር ታሪኮችን ያንብቡ።

አንድ ጥሩ ታሪክ ከሌላ ቦታ እና ጊዜ በሆነ ሰው ጫማ ውስጥ ሊያስገባዎት ይችላል። ወደ አካባቢያዊ ቤተ -መጽሐፍትዎ ይሂዱ ፣ ስብስቡን ይፈልጉ እና ያልተለመዱ ሴራዎች ፣ ቅንብሮች እና ገጸ -ባህሪያት ያላቸውን ልብ ወለዶች ይፈልጉ።

ለምሳሌ ፣ ከሌሎች አገሮች የመጡ ደራሲያን መጻሕፍትን ማንበብ ወይም ከእራስዎ ሌላ ማንነት (እንደ ጾታ ፣ ጎሳ ፣ ወይም ጾታዊ ዝንባሌ ያሉ) ያሉ ትግሎችን ማንበብ ይችላሉ።

ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 3
ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 3

ደረጃ 3. አዲስ ቋንቋ ይማሩ።

አዲስ ቋንቋ ከአዳዲስ ሰዎች ጋር ለመገናኘት እና አዳዲስ ባህሎችን ለማድነቅ ሊረዳዎት ይችላል። የአከባቢውን የማህበረሰብ ኮሌጅ ትምህርት ይፈልጉ ወይም መማር ለመጀመር መተግበሪያ ይጠቀሙ።

አዲስ ቋንቋ መማር በባህላዊ መሰናክሎች ላይ መረዳትን ለማዳበር ይረዳል። አንድ ባህል ሀሳቦቻቸውን በቃላት እንዴት እንደሚያስቀምጥ ስለ እሴቶቹ እና ወጎቹ ግንዛቤን ሊሰጥ ይችላል።

ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 4
ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 4

ደረጃ 4. ከእራስዎ ውጭ በአምልኮ ቦታ ላይ አገልግሎት ይሳተፉ።

ስለተለየ ሃይማኖታዊ ወግ የተሻለ ግንዛቤ ለማግኘት ይሞክሩ። ከእነሱ ጋር በአንድ አገልግሎት ላይ መገኘት ከቻሉ የተለየ እምነት የሚያደርግ ጓደኛዎን መጠየቅ ይችላሉ። እንዲሁም በአካባቢዎ ቤተክርስቲያን ፣ መስጊድ ፣ ምኩራብ ፣ ቤተመቅደስ ወይም ሌላ የአምልኮ ቦታ ማግኘት እና በራስዎ መሄድ ይችላሉ።

  • አስቀድመው መምጣት ይችሉ እንደሆነ የአምልኮ ቦታውን መጠየቅ ጨዋነት ሊሆን ይችላል። ያለ ግብዣ እንደ ሠርግ ወይም ቅዱስ በዓላት ያሉ ነገሮችን ከመውደቅ መቆጠብ ይፈልጋሉ።
  • ክፍት በሆነ አእምሮ ወደ እነዚህ አገልግሎቶች ይምጡ። የእምነትዎን ስርዓት ለማብራራት ወይም አመለካከታቸውን የተሳሳተ ለማድረግ አይሞክሩ። ጊዜያቸውን እና እሴቶቻቸውን ለእርስዎ ስላካፈሉ በቀላሉ ያዳምጡ ፣ ይከታተሉ እና ለዚህ አዲስ ቡድን ምስጋናዎችን ለመግለጽ ይሞክሩ።
ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 5
ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 5

ደረጃ 5. የእጅ-ክፍልን ይውሰዱ።

አዲስ ልምዶችን መማር ለአዳዲስ ልምዶች የበለጠ ክፍት ለመሆን ጥሩ መንገድ ነው። አስቀድመው በሚፈልጉት ነገር ውስጥ ክፍል መውሰድ ወይም አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ መውሰድ ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ የአትክልት ሥራን ፣ ምግብ ማብሰልን ፣ ዮጋን ወይም የማርሻል አርት ክፍልን ይውሰዱ።

  • የማህበረሰብ ማዕከላት ፣ የመዝናኛ ማዕከላት ፣ የማህበረሰብ ኮሌጆች እና የዩኒቨርሲቲ ማራዘሚያ ማዕከላት ብዙውን ጊዜ እነዚህን ዓይነቶች ክፍሎች በነፃ ወይም በዝቅተኛ ዋጋ ይሰጣሉ።
  • ፈጠራዎን ማሳደግ በተለይ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል ፣ ስለዚህ ዳንስ ፣ ስዕል ፣ ስዕል ፣ ተዋናይ እና ሌሎች ከሥነ-ጥበብ ጋር የተዛመዱ ትምህርቶችን ለመውሰድ ይሞክሩ።
  • የቡድን ትምህርቶች አዲስ ሰዎችን ለመገናኘት ጥሩ መንገዶች ናቸው።

ዘዴ 2 ከ 3 - ከአዳዲስ ሰዎች ጋር መገናኘት

ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 6
ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 6

ደረጃ 1. ከማውራት በላይ በማዳመጥ ላይ ይስሩ።

በዓለም ውስጥ ካሉ ሰዎች ሁሉ ጋር መገናኘት ይችላሉ ፣ ግን ሁሉንም ማውራት ከቻሉ ስለእነሱ ምንም በጭራሽ አይማሩም። ስለሚቀጥሉት ነገር ከማሰብ ይልቅ ለሰዎች ብዙ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ ይሞክሩ እና በንቃት ያዳምጡ።

በንቃት ለማዳመጥ ፣ ለአንድ ሰው ያልተከፋፈለ ትኩረትዎን ይስጡ። እነሱ በሚናገሩበት ጊዜ በስልክዎ ወይም በቀን ህልሙ አይጫወቱ። እያዳመጡ መሆኑን ለማመልከት አልፎ አልፎ የዓይን ንክኪ ያድርጉ። የሚገልጹባቸውን ክስተቶች ፣ ዕቃዎች ወይም ሰዎች በዓይነ ሕሊናህ ለመሳል ሞክር።

ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 7
ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 7

ደረጃ 2. በቻሉ ቁጥር ከአዳዲስ ሰዎች ጋር ውይይት ይጀምሩ።

የተለያዩ የእይታ ነጥቦች ነገሮችን በአዲስ መንገድ ለማየት እና እንደ ሰው እንዲያድጉ ይረዳዎታል። በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ከተለያዩ አስተዳደግ ወይም እምነት ካላቸው ሰዎች ጋር ለመወያየት የተቻለውን ያድርጉ።

  • ለምሳሌ ፣ በትምህርት ቤት ወይም በሥራ ቦታ በምሳ ዕረፍት ጊዜ በተለምዶ ከማይነጋገሩት ሰው ጋር ቁጭ ይበሉ።
  • ስለ ሃይማኖታዊ ወይም ፖለቲካዊ እምነታቸው ወዲያውኑ ከመጠየቅ ይልቅ የእርስዎ ውይይት በተፈጥሮ ይዳብር። “ከየት ነህ?” ብለው በመጠየቅ እነሱን ለማወቅ ይሞክሩ። ወይም “ለመዝናናት ምን ማድረግ ይወዳሉ?”
  • አንዳንድ የኮሌጅ ካምፓሶች እና የማህበረሰብ ድርጅቶች የተለያዩ አስተዳደግ እና እምነት ያላቸውን ሰዎች አንድ ላይ ለማምጣት የታሰቡ ዝግጅቶችን ያካሂዳሉ። ከተለያዩ አስተዳደግ የተውጣጡ ሰዎች እንደ ክፍት መጽሐፍት ሆነው በፈቃደኝነት በሚሠሩበት በሰው ልጅ ቤተመጽሐፍት ውስጥ ያከናወኗቸው ክስተቶች ፣ ከተለያዩ ሰዎች ጋር ለመገናኘት ሊረዱዎት ይችላሉ።
ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 8
ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 8

ደረጃ 3. አዳዲስ ቦታዎችን ለመጎብኘት እድሎችን ይጠቀሙ።

የጉዞ ጥቅሞችን ለማግኘት ሩቅ መሄድ አያስፈልግዎትም። ልክ የሕይወት መንገድ ከእራስዎ የተለየ የሆነበትን ቦታ ይፈልጉ። እራስዎን በአዲስ ቦታ ማጥለቅ ዓለምን ከተለየ እይታ ለማየት ጥሩ መንገድ ነው።

  • የማወቅ ጉጉት ባለው አስተሳሰብ አዲስ ቦታዎችን ያስገቡ። የተለያዩ ባህሎች ነገሮችን በተለየ መንገድ ስለሚያደርጉ ብቻ ከመፍረድ ወይም ግምቶችን ያስወግዱ። ይልቁንም ክፍት ሆነው ለመቆየት ይሞክሩ እና በተቻለዎት መጠን ለመማር ይሞክሩ።
  • ዓለም አቀፍ ጉዞ የተለያዩ እምነቶችን ለመረዳት ጥሩ መንገድ ነው። ቋንቋውን ወደማይናገሩበት እና ብዙ ግንኙነቶች ወደማይኖሩበት ቦታ ጉዞ ያቅዱ። ያለ መደበኛ መሣሪያዎችዎ አዲሱን የዓለም ክፍል ለመዳሰስ መማር እይታዎን ለማስፋት ይረዳል።
  • ወደ ውጭ አገር ማምጣት ካልቻሉ ፣ እርስዎን የሚገዳደርዎትን ነገር በአቅራቢያ ይመልከቱ። በከተማ ውስጥ የሚኖሩ ከሆነ ለጥቂት ቀናት በጫካ ውስጥ ይሰፍሩ። በካሊፎርኒያ ውስጥ ይኖራሉ? አዲስ ሰዎችን ለመገናኘት ፣ አዲስ ምግብ ለመሞከር እና ስለ ተለያዩ የሕይወት መንገዶች ለማወቅ ወደ አሜሪካ ደቡብ ለመጓዝ ይሞክሩ።
ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 9
ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 9

ደረጃ 4. በጎ አድራጎት ለአካባቢያዊ በጎ አድራጎት ወይም ለትርፍ ያልተቋቋመ።

ለተለያዩ የሰዎች ቡድኖች ለምሳሌ እንደ የምግብ መጋዘን ፣ መጠለያ ወይም የወጣቶች ማዕከል ከሚያጋልጥዎት ድርጅት ጋር በበጎ ፈቃደኝነት ለመሳተፍ ጊዜ ይመድቡ። ሌሎችን መርዳት ፣ በተለይም ከእርስዎ የተለዩ ፣ ፍላጎቶች ፣ ፍላጎቶች እና ሕልሞች ድንበሮችን እንዴት እንደሚሻገሩ እንዲያውቁ ያስችልዎታል።

ለእውነተኛ ልዩ ተሞክሮ ፣ ፈቃደኛነትን እና ጉዞን ማዋሃድ ያስቡበት። በበጎ ፈቃደኝነት ጉዞ ላይ መሄድ ወይም አዲስ ቦታ ላይ ሳሉ በበጎ ፈቃደኝነት አንድ ቀን ብቻ መመደብ ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ ሰዎችን እና አመለካከቶችን እንዲከፍቱ ይረዳዎታል።

ዘዴ 3 ከ 3 - እምነቶችዎን መፈታተን

ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 10
ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 10

ደረጃ 1. እምነት እንዴት እንደመሰረቱ እራስዎን ይጠይቁ።

እርስዎ የያዙትን እምነቶች ይመልከቱ እና እራስዎን “ይህንን እንዴት አመንኩ?” ብለው እራስዎን ይጠይቁ። አንድን እምነት ማን እንዳስተማረዎት እና የህይወት ልምዶችዎ እንዴት እንዳጠናከሩት ያስቡ።

ለምሳሌ ፣ ጠንክሮ መሥራት ለስኬት የሚያስፈልግዎት ብቻ መሆኑን በማመን ያደጉ ከሆነ እራስዎን ይጠይቁ ፣ “ጠንክረው የሠሩ ነገር ግን በህይወት ውስጥ የታገሉ አሉ? ከሥራ ሥነ ምግባርዎ ውጭ ስኬታማ የመሆን ችሎታዎን የሚነኩ ሌሎች ምክንያቶች አሉ?”

ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 11
ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 11

ደረጃ 2. ግምትን ባደረጉ ቁጥር ለማስተዋል ይሞክሩ።

ግምቶች የአስተሳሰብ ተፈጥሯዊ አካል ናቸው ፣ ግን ካልተመረመሩ ወደ ቅርብ አስተሳሰብ ሊመሩ ይችላሉ። አዲስ ሰዎችን ሲያገኙ ወይም እራስዎን በአዲስ ሁኔታዎች ውስጥ ሲያገኙ ፣ ለሚጠብቁት ነገር ትኩረት ይስጡ። እርስዎ አስቀድመው ያሰቡት አስተሳሰብ የአሠራርዎን መንገድ የሚቀርፅ ከሆነ እራስዎን ይጠይቁ።

ለምሳሌ ፣ ፓስታን ከፓስታ ሾርባ ጋር ሞክረው አያውቁም ፣ እና እርስዎ እንደሚጠሉት ያስባሉ። ለምን እንደማትወዱት አድርገህ ራስህን ጠይቅ። ሾርባው አረንጓዴ ስለሆነ ነው? ሽታውን ስለማይወዱ ነው? ምናልባት ግምቱን ለማድረግ ትልቅ ምክንያት ላይኖርዎት ይችላል ፣ እና pesto ን መሞከር አለብዎት

ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 12
ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 12

ደረጃ 3. ስለ አዳዲስ ርዕሶች እና አመለካከቶች መረጃ ለማግኘት በመስመር ላይ ያስሱ።

ጥቂት ነፃ ደቂቃዎች ሲኖሩዎት አዲስ መረጃን በመመልከት የእረፍት ጊዜዎን በተሻለ ይጠቀሙ። ስለ ትምህርታዊ ትምህርቶች ፣ ወቅታዊ ክስተቶች ፣ ሃይማኖቶች እና ዓለም አቀፍ ባህሎች ጽሑፎችን ፣ ቪዲዮዎችን እና ፖድካስቶችን በመስመር ላይ ለመፈለግ ይሞክሩ።

  • ለምሳሌ በባንክ ውስጥ ሲሰለፉ አዲስ ጽሑፍ ይጀምሩ ወይም በጉዞዎ ወቅት ፖድካስት ያዳምጡ።
  • የተከበሩ ምንጮችን በመጠቀም መፈለግዎን ያረጋግጡ። በመስመር ላይ ብዙ የሐሰት እና የተዛባ መረጃ አለ። ምሁራዊ መጣጥፎችን ፣ በገለልተኛ የሶስተኛ ወገን ድርጅቶች የታተሙ ሪፖርቶችን ፣ እና እንደ መንግስታት ፣ ዩኒቨርሲቲዎች እና ታዋቂ የዜና ቢሮዎች ካሉ ከታመኑ ጣቢያዎች መረጃን ይፈልጉ።
ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 13
ክፍት አእምሮን ይለማመዱ ደረጃ 13

ደረጃ 4. አንድ ሰው የራስዎን የሚቃወም አስተያየት የሚይዝበትን ምክንያቶች ያስቡ።

የፖላራይዜሽን ርዕስ ይምረጡ እና አንዳንድ የጋዜጣ መጣጥፎችን ያንብቡ ወይም ስለ እሱ ፖድካስቶች ያዳምጡ። ከራስዎ የሚለያዩ አመለካከቶች ያላቸውን ምንጮች ይፈልጉ። ስለጉዳዩ በሌላኛው ወገን ለማሰብ ይሞክሩ።

ከፍ ያለ ዝቅተኛ ደመወዝ ማየት ይፈልጋሉ እንበል። በጉዳዩ ላይ ምርምር ሲያደርጉ ፣ ከፍ ያለ የደመወዝ ክፍያ ወጪዎች እንዲዘጉ ያስገድዳቸዋል ብለው ስለሚሰጉ ስለ አነስተኛ ንግድ ባለቤቶች ማንበብ ይችላሉ። አሁንም ከእምነታችሁ ጎን ቆማችሁ ፣ ተቃራኒ የሆነ አመለካከት ትክክለኛ ነጥቦች ሊኖሩት ይችሉ ይሆናል።

ጠቃሚ ምክሮች

  • እምነቶችዎን መፈታተን የግድ መለወጥ አለብዎት ማለት አይደለም። ነገሮችን ከሌሎች እይታዎች ለማየት ብቻ ይሞክሩ እና የእርስዎን የሚቃወም አስተያየት ትክክለኛ ነጥቦች ሊኖሩት እንደሚችል ይረዱ።
  • ፍርሃቶችዎን መጋፈጥ እርስዎ የበለጠ ክፍት አስተሳሰብ እንዲኖራቸው ይረዳዎታል። ከፍታዎችን ከፈሩ ፣ በጀማሪ ዱካ ላይ ወደ ተራራ የእግር ጉዞ ለመሄድ ይሞክሩ። ከላይ ፣ እርስዎ ፍጹም ደህና እንደሆኑ እራስዎን ያስታውሱ ፣ እና በሚያምሩ እይታዎች ላይ ያተኩሩ።

በርዕስ ታዋቂ